1. Le réveil de la conscience est toujours douloureux.

2. Il s'accompagne de l'impression de vivre un cauchemar.

3. Bientôt les mauvaises pensées vous tourmentent et harcèlent.

4. Il peut vous arriver de perdre tout goût de vivre.

5. Il peut vous arriver de perdre toute énergie.

6. Le réveil de la conscience peut être vécu, en un premier temps, sur le mode de l'effondrement.

7. Ce monde peut vous paraître bien sale et inhospitalier.

8. Vous commencez à ruminer des scénarios de toutes sortes qui traduisent une envie d'en finir.

9. Votre entourage vous voit sombrer et ne sait plus à qui s'adresser ni à quel saint se vouer.

10. Vous devez savoir qu'un effondrement psychique est toujours normal et que vous n'êtes pas fou.

11. Les idées suicidaires sont des nuées d'insectes psychiques qui ravagent un temps votre goût de vivre.

12. Vous devez alors ne pas vous foutre en l'air.

13. Souvent aussi, un immense et pesant sentiment de culpabilité peut vous accabler.

14. C'est comme si votre Inquisiteur Interne (I.I.) détruisait méthodiquement toutes vos défenses.

15. Vous avez alors des idées du genre : tout ce que j'ai fait ne vaut rien, tout ce que j'ai dit ne vaut rien ou alors j'ai fait du mal et ce que j'ai fait est impardonnable.

16. C'est alors que vous ressassez tout ce que vous estimez avoir mal fait, mal dit.

17. Cela tourbillonne en sifflant (Victor Hugo).

18. La vie psychique n'est jamais toujours calme et de tout repos.

19. Bien peu échappent aux phénomènes variés de la climatologie de l'esprit.

20. Tempêtes, ras de marée, éboulement, coulée, pluies diluviennes sont des phénomènes vécus par chacun d'entre nous.

21. Une information peut vous bouleverser complètement.

22. Vous faites du coup n'importe quoi aux yeux des gens car vous vivez une perturbation.

23. Pour éviter ce genre de désagrément il convient de ne pas laisser s'accumuler trop de mauvaises impressions.

24. Mais souvent, ces mauvaises impressions ou idées, il vous est très difficile de les énoncer, par peur, par honte ou autre chose.

25. Comme si la parole était scellée et ce que vous avez vu ou entendu, cela qui vous a tant bouleversé ne pouvait en aucun cas être dit et que vous deviez vous taire.

26. Comme si l'interdiction absolue de parler avait été prononcée.

27. Comment en effet parler de cela qui vous tourmente ?

28. Vous avez vraiment le sentiment que c'est quelque chose de grave dont il s'agit et qu'il vaut mieux ne pas parler.

29. L'immense majorité des personnes internées en psychiatrie vivent avec la conscience de problèmes dramatiques et graves qu'ils n'arrivent pas à formuler.

30. Face à des fonctionnaires dits de la santé mentale dont la plupart du temps il leur arrive de se méfier, les dispensateurs de soin médicamenteux, ils ne peuvent bien évidemment pas exprimer les problèmes qui les agitent.

31. Souvent, ils adoptent même une attitude de défiance à leur égard pour toutes sortes de raisons dont la principale est l'image peu reluisante des hôpitaux qui s'est forgé en eux à travers les films notamment mais aussi les documenteurs.

32. Mais vite, cette attitude de défiance se transforme en une sorte de lassitude.

33. Très souvent, le personnel de l'institution est de bonne volonté.

34. Il faut savoir que le personnel de cette institution est lui-même accablé par toutes sortes de problèmes et qu'à force de devoir écouter ceux des autres se forme en lui des considérations qui peut, le cas échéant, lui jouer des tours aussi.

35. Il en est de même du personnel de l'institution vouée à l'instruction des futurs citoyens.

Revenons au point de départ : le concept d'effondrement psychique est censé être opératoire pour désigner quelque chose de bien réel voire massif. Mais l'effondrement est lui-même annonciateur d'une remise sur pied.

Se remettre sur pied. Après s'être effondré en passant par toutes sortes d'expériences psychiques dont celle de la nuée d'insectes des idées suicidaires... Est une opération que vous réussirez en disant clairement calmement posément Tout ce qui vous fait ch... depuis des lustres et que vous supportez comme un chameau (NIETZSCHE ZARATHOUSTRA TROIS METAMORPHOSES) et que le lion en vous a envie de détruire mais que l'INNOCENCE PAROLE ENFANTINE doit apprendre à formuler.

J'appelle philosophie l'opération de formulation des problèmes. Toute la politique est philosophique. Philosophie politique est un plénoasme.